Rosene har visnet

Livet begynner å bli normalt i Norge igjen. Rosene har visnet og blitt fjernet, mange gode tanker begynner å bli glemt. Sakte men sikkert ser vi at vi som ikke er berørte nært av terror går inn i gamle tankebaner. Sakte men sikkert begynner ord om kjærlighet, ytringsfrihet og hevn svinne hen i hukommelsen vår. Igjen kan vi se at denne uforbeholdende kjærligheten forsvinne ut i intet. Er dette det vi vil? Vil vi gå tilbake til slik det var og igjen bygge oss opp til et kaldt og lite inkluderende samfunn?

Media fortsetter heksejakten, den internasjonale pressen har forsvunnet og vi kan ikke sole oss i glansen av vår tollerange samfunn. Vi puster lettet ut og kan endelig vise våre sanne ansikt med visshet om at vi vil bli husket som det elskede folket som tar vare på hverandre og står sammen i tykt og tynt, uansett hudfarge og religion. Det er slik vi framstod for hele verden, og verden var imponert. Jeg stod oppi dette og lurte, har vi forandret oss så mye? Er virkelig Norge et slikt samfunn? Fulle av empati og forståelse for hverandres meninger? Jeg kunne ikke huske at det hadde vært slik, men jeg håpet at det skulle bli sånn, at disse forferdelige hendelsene skulle endre oss til å bli slik vi fremstod og at dette igjen ikke bare skulle bli en massesuggesjon til ære for internasjonal presse og en motesak for å lette vår egen samvittighet. Jeg håpet at alle skulle få lov til å nyte av denne ytringsfriheten vi har i dette landet uten og blir mobbet og utstøtt fordi tankene og meninger som ikke er A4. Jeg håpet at terroren hadde lært oss at å utsøte mennesker, se ned på dem og håne deres tro og overbevisning bare avlet mer hat.

Jeg observerer, Scientolog kirken blir beskyldt for å utnytte situasjonen ved å ha en stand i Oslo etter tragedien. Ingen skriker ut at kirken, som de aller fleste nordmenn ikke benytter seg av og kritiserer, har utnyttet situasjonen i denne saken. Men de er godkjent av stat og regjering, dermed ingen reaksjon. Er det egentlig noen av dem som har utnyttet situasjonen? Jeg syns ikke det, de viser seg frem når noen er i sorg, vi trenger åndelig påfylling i slike hendelser, vi trenger troen på at det finnes noe mer enn bare mørket når alt en dag ender. Vi trenger mangfoldet av religioner, tro og håp for vi er et folk av mangfold. Noen vil velge det ene, noen vil velge det andre, poenget er bare at vi har en rett til å velge, og vi har rett til å forkynne det vi tror på. Vi har også rett til å velge og ikke tro. Vi er så heldige at vi har en mulighet til å velge selv.

Et par i Bergen gikk rundt og pratet med folk, forkynte sitt budskap. Det handlet om å brenne i helvete, en kommentar jeg leste var at disse burde bli hentet av politiet! Jasså, tenkte jeg! Vi er på`n igjen, er vi virkelig en stat som arresterer folk for å uttrykke det vi mener? Ytringsfriheten er bare et fint ord som får brukes av de som tenker rett. Er vi ikke sterke nok til å stå imot, vite om dette er sannhet uten å la oss trekkes inn i frykten som spres rundt oss? Har vi ikke nå skjønt at mennesker som forkynner, uansett hva de forkynner virkelig tror på det de sier, og dermed handler ut av instinkter. Er vi ikke et såpass sterkt og inkluderende samfunn at vi helt fint klarer at noen mennesker, også i denne tiden, får lov til å fortelle hva de tror på, viser sin frykt og at vi heller kan sende kjærlighet istedenfor hat og fordommer? Har vi lært?

Gjør ord inn til handlinger! Det betyr massiv endring, det betyr at neste gang noen er uenig med deg så skal du lytte, så skal du tenke, og så skal du kommuniserer. I ettertid skal du sende kjærlighet. Å sende kjærlighet betyr blant annet at du ikke skal dømme, kritiserer eller mobbe. Og du mobber når du henger noen ut for deres meninger, utseende, tro eller oppførsel. Kan du klarer å la vær å håne noen som ikke mener det samme som deg er du langt på vei til å lykkes i å være et menneske som bygger opp et inkluderende samfunn, og ikke bygger ned samhold og integrering.

Jeg har et håp for fremtiden, sett i lys av hendelser over hele verden, at vi faktisk denne gangen kan endre det vi ikke har klart i tusener av år. At vi kan klare å finne kjærlighet til hverandre istedenfor hat. Vi kan ikke like alle, uenigheter vil alltid oppstå, men vi kan oppføre oss så siviliserte som vi ønsker å tro vi er og respektere andre uansett hva de mener og tror. Da er vi på vei til et samfunn som har en plass for alle.

Slipp kontrollen og lev mer spontant!

I 5 år nå har jeg jobbet med meg selv, selvutvikling som det så fint heter. Og jeg har vært bitt av basillen, kanskje litt for mye til tider fordi jeg skal forstå alle aspekter ved meg selv og analysere hva som skjer og hvorfor. Åndeverden har prøvd å kutte gjennom og jeg vil ikke si at jeg har vært helt lydhør bestandig. Jeg kjører på og kjører på, til slutt blir jeg utmattet og livet blir ikke slik det skal være, i alle fall ikke slik jeg vil det skal være. Det kan hende at jeg har vært litt vel ekstrem og glemt å leve i nuet. For å være ærlig med meg selv så får jeg ta bort kan hende og si at jo da, det har blitt litt mye. Men jeg mottar mine beskjeder, og de kommer sterkere når jeg lar det gå litt for langt. Da er det bare å ta til seg det som blir fortalt og endre kurs.

I lang tid har jeg fått beskjeder om å leve livet, danse og være spontan. Livet handler om å leve godt og ta erfaringer på godt og vondt. Jeg kan ikke bekymre meg om fremtiden, da må jeg ta bekymringene mange ganger og det er ikke med på å gjøre livet enklere. På mange områder har jeg integrert dette i livet mitt, jeg bekymrer meg ikke for penger, jobb eller hva som skjer i morgen. På andre områder motsetter jeg meg det mer, som blant annet privatlivet mitt. Det er til å bli gal av til tider at jeg bestandig skal vite hva morgendagen bringer, den evige søken etter svar, og først nå kjenner jeg at jeg slipper kontrollen. For det er vel det dette handler om? Kontroll ved å vite hva som skjer i morgen, bekymringer for at det jeg ønsker ikke vil skje. Men når jeg ser på hva jeg har oppnådd i livet generelt ved å oppgi kontrollen så vet jeg hva jeg har i vente, for så lenge jeg følger strømmen og beskjedene jeg får fra åndeverden så vet jeg at foran meg ligger det mye godt, mer godt enn jeg noen gang kan forestille meg. Det handler om å følge hjertet, og la morgendagen komme med det den bringer. Det er først da jeg vet at jeg lever fult og helt.

Jeg tror vi lever litt tøft alle og enhver, vi planlegger dager, helger og ferier i lang tid i forveien, det er sjeldent tid til å være spontan. Men jeg vet at de spontane tingene jeg opplever gir meg mest glede, og for å kunne være spontan må jeg ha kvelder fri til å gjøre nettopp dette. Et eksempel er sist helg hvor jeg gjerne ville dra på en konsert, den måtte planlegges for å få billetter, men uansett hva jeg gjorde så fikk jeg ikke bestilt disse billettene. Så jeg fulgte guidingen min og slo meg til ro med at hvis jeg dit skulle ville billettene dukke opp. Så kom lørdagen og jeg var ikke i form, energien var borte og hodet verket. Jeg sov i mange timer og avlyste alle planer med mine venninner. Men plutselig fikk jeg en beskjed på at kvelden ville bli bra og jeg måtte komme meg i dusjen, motvillig gjorde jeg det og helt ut av det blå kom energien tilbake og hodepinen forsvant. Klokken ti på kvelden forsvant jeg ut døren og møtte venninnene mine. Glad og fornøyd, og kvelden ble fantastisk. Møte med nye mennesker som jeg vet vil gi meg gode og trygge vennskap i fremtiden, mennesker jeg ikke ville møtt hvis jeg ikke lot skjebnen bestemme slik at jeg i det øyeblikket jeg skulle stod nøyaktig der jeg etter planen skulle stå. Livet er fantastisk når jeg kan se dette. Når jeg lytter og lar dagen komme som en overraskelse så opplever jeg også disse tingene jeg hele tiden søker, og jeg tror dette er noe vi alle kan hvis vi bare tillater oss og bare være i nuet. La alle nye erfaringer guide oss videre på veien, og slippe frykten for at det ikke skal bli som vi ønsker, vi tiltrekker oss det vi frykter.

Med denne erfaringen i minnet går jeg videre og jobber med å slippe kontrollen på alle områder. Jeg kjenner at når jeg sier dette så får jeg litt problemer med å puste, for det betyr at jeg ikke kan lage problemer i livet mitt som ikke er der og hva skal jeg gjøre da tro? Ved å slippe helt frigir jeg tid som jeg kan bruke på andre ting, kanskje sitte en kveld på brygga og kjenne sjølukten, nippe til et glass vin og nyte at jeg ikke vet hva som skjer i morgen, at jeg ikke trenger å vite fordi morgendagen blir akkurat så fantastisk som den skal bli. Jeg kan tillate meg selv og ikke si ja til alle invitasjoner, men faktisk se at jeg går mot målet ved å frigi tid i mitt tidsskjema. Jeg ser hva sommeren skal brukes til, hvert øyeblikk skal nytes, jeg skal bestemme hvor jeg setter foten i det øyeblikket den settes ned og jeg skal bruke tiden til å lytte til beskjedene jeg får, danse og bare være til. Nyte at jeg er så heldig at jeg er frisk, har venner, familie og en fremtid. Legge alle bekymringer for fremtiden i en boks og vite at lærdommen ligger der slik at jeg kan ta den frem igjen når jeg trenger den.

"Bekymring for fremtiden hører ikke hjemme i mitt liv. Det jeg skal erfare og lære kommer lettere når jeg lever i nuet og med troskap til meg selv og min overordnende plan. Jeg tillater meg selv et liv hvor spontanitet får større plass slik at jeg frigir tid til å leve slik jeg er ment."

En spontan og lidenskapelig sommer ønsker jeg dere alle :-)

Kroppens alarmsystem - på tide å skru det på igjen?

Nå har jeg skrevet litt om filosofien bak kinesisk medisin, det er et stort emne og jeg er langt ifra ferdig utlært på området, jeg har så vidt begynt. Men når jeg begynte å lese kinesisk medisin så ble mine tanker og lærdom fra hele livet bekreftet, det var en befrielse. Da jeg tok opp healingen igjen for snart 5 år siden fikk jeg mange tanker i hodet, jeg så ting som allerede var oppdaget og som jeg heldigvis har fått lært meg mer om etter hvert. Kinesisk medisin og filosofi gir sykdom en forklaring som vestlig medisin ikke klarer. Vestlig medisin tar utgangspunkt i prosessene som skjer i kroppen, det vi kan se med det blotte øyet og som vi kan forklare, derfor tror jeg også at disse formene ikke er motsetninger, men kan utfylle hverandre. Men for å komme dit må vi også ha forståelse for de forskjellige måtene å tenke på og vi må være tollerange.

Hva hadde vi gjort uten vestlig medisin og legevitenskapen? Vi kan ikke klare oss uten det, legevitenskapen har gjennom årenes løp forsket og forstått sykdomsprosessene og ved det utviklet livsviktige medisiner og behandlingsformer som hjelper millioner av mennesker verden over. Men et sted på veien har det skjedd en urovekkende overdrivelse av medisinbruken som jeg mener gjør oss mer syke. Medisiner med store bivirkninger skal kun brukes ved akutte behov, og ikke kunne kjøpes på bensinstasjonen eller dagligvarebutikken. Vaksiner bør brukes der de virkelig trengs og er livsviktig, ikke på sykdommer som kanskje kan ramme oss hvis vi virkelig er uheldige. Det er en risiko med alt i livet, selv å være i sitt eget hjem er forbundet med fare. Men går vi rundt og er redd for alt som kan skje vil det med sikkerhet også skje oss noe før eller siden.

Så hvordan skal vi stoppe denne urovekkende utviklingen? Hvordan skal vi få frem budskapet om at vi må bruke vettet vårt mer enn medisiner? For det er det dette handler om, vi må bruke fornuften og vår gode intuisjon for så å velge hva som er rett behandling for oss selv. Ikke bare følge med strømmen av hva som blir fortalt uten å bruke vår kritiske sans. For hva skjer i kroppen vår når vi får hodepine f. eks? Det er mange grunner til at vi har hodepine, de aller fleste velger å ta en tablett og så gå videre som om ingen ting har skjedd. Og hva gjør vi da egentlig? Vi kan sammenligne det med varselsingnalet i en bil når vi glemmer å skru av lysene før vi går ut av bilen, jeg går ut i fra at alle syns det er en dårlig idé å kutte ledningen slik at den slutter å pipe? Men det er nettopp dette vi gjør når vi velger å ta hodepinetabelett, vi skrur av kroppens alarmsystem og overser beskjeder som kommer. Vi må begynne å høre på kroppen, for den ”snakker” til oss, og ved å lytte får vi svar og løsninger på sykdommene våre. Et glass vann eller 20 min hvile kan ofte være nok. Noen ganger når vi har hodepine forteller kroppen vår oss at vi må stresse ned, og ikke minst tillate oss selv å gå på do når vi må, ikke holde oss i evigheter fordi vi ikke har tid, vi kan få hodepine ved å holde oss for lenge. Ikke bare hodepine, men alvorlig migreneanfall.

I dag får i underkant av 17.000 norske barn medisiner for ADHD. Medisiner som har bivirkninger langt utenfor vår fatteevne, og som vi vil merke veldig godt om få år. Er ikke dette å skru av alarmsystemet vårt? For hva gjør at disse barna trenger medisin, og hva i samfunnet vårt er galt siden de trenger medisin? For jeg er hellig overbevist om at de aller fleste tilfeller finnes det andre løsninger. Barn i Norge har ikke forandret seg så mye de siste 20 årene, men samfunnet har forandret seg og vi velger å overse hva disse barna forteller oss. For hva er det vi gjør? Vi sender de i barnehage fra syv til fire hver dag fra de er 1 år, noen er mindre også, og så er det videre på skole med påfølgende sfo og tilrettelagte fritidsaktiviteter, stress og jag fra morgen til kveld. Tenk deg selv at du skal være sammen med 100 andre barn en hel dag, år etter år, uten mulighet til å få noe fred og ro? Bare tanken på det gjør meg stressa. Jeg hadde blitt aggressiv og irritert, jeg ville blitt rastløs og prøvd å komme meg unna. Da jeg var liten måtte jeg trekke meg ut hvis det ble for mye bråk rundt meg, og jeg hadde heldigvis muligheten til det. Barn i dag har ikke den samme muligheten, jeg tror det er på tide å endre systemet også her.

Det florerer rundt oss av eksempler på avkuttet alarmsystem, og det er hver og en av oss som har ansvar for å fikse alarmsystemet igjen, og det betyr at vi må ta tilbake ansvaret for vår egen helse. Og det er her det blir skremmende, for med dette kommer endring inn i bildet. Vi må endre livet vårt, og det kan være noe av det mest skremmende vi kan gjøre, men samtidig fins det ikke noe mer befriende når det er gjort eller påbegynt. Men hvordan gjør vi det? Jeg kom over et godt sitat av Pierre Abelard i dag:

”Visdommens begynnelse er tvil. Tvilen stiller spørsmål. Når vi leter etter svaret kommer vi nærmere sannheten.”

Og det handler om å tørre å tenke, tørre å stille spørsmål og lete etter svar, for innerst inne sitter vi med den innsikten vi trenger. Utfordringen er å tørre å lete, og det er ofte her det svikter. Vi er ofte redde for svaret vi får og lar da heller være. Jeg tror mange søker svaret og ønsker å finne det, men stopper når det betyr at VI må endre på store deler av livet vårt. Penger er en av tingene som ofte blir et av svarene, og grådighet. For vi lar oss styre av grådighet, hele samfunnet er styrt av det, og det som vi ofte tror er det gode liv kan vel så godt være et helvete på denne jord. Men vi egner ikke å se det.

Jeg tror og håper det er en endring i samfunnet som kommer gradvis, men hvis hver og en av oss klarer å være bevisst på vårt eget liv tror jeg mye er gjort. Neste gang du skal ta deg en hodepinetabelett så spør kroppen din hva du må endre for å bli bra, lytt til deg selv og ikke velg den lette utveien. For før eller siden vil den tabletten innhente deg igjen, spar syntetisk medisn til nødstilfelle for da takler kroppen din det så mye bedre. Jeg tror på at det må en holdningsendring, den vil ikke komme fra myndigheter og helsevesenet fordi de har alt for mye å tape på at vi har fri vilje og egne meninger, i alle fall regnet i kroner og ører.

5 elementsloven -vannelementet

Siste element ut er vannelemtet :

Vannelementet er aktivt på vinteren og representerer alderdommen. Vi kan si at i vannelementet så blir sirkelen sluttet da den representerer unnfangelsen, alderdom og død. Alderdommen kommer sterkt frem i elementet da alt som vannelementet står for blir svekket når vi blir eldre, knokler og skjelett, hørsel, hodehår, hørsel og vilje. Når vannet blir svekket sender den ikke lenger nok energi slik at ild kommer ut av kontroll og hjerterelaterte problemer som høyt blodtrykk, søvnløshet og indre uro forsterker seg, derfor er det også viktig å styrke vannelementet gjennom hele livet og vi kan også forstå hvorfor nyrene er de viktigste organene innen kinesisk medisin. Nyrene er også utgangspunktet for hele kroppens yin og yang, og det er der jiing, vårt vesen, ligger. Jiing er grunnlaget for mennesket fysikk, og hvis nyren er svekket vil de andre organene i kroppen ofte lide, siden denne kilden da tømmes. Nyrene representerer evnene til å lagre og beskytte livsenergien, samt dens vilje til å skapes. Nyrene er kroppens viktigste energilager. Vannelementet har også med alle livssykluser å gjøre, f. eks fødsel, pubertet, svangerskap og overgangsalder.

Nyre er yin organ og urinblære er yang organ. Nyrene åpner seg i ørene og ørene er sanseorganet til vannelementet, ørene har også samme form som nyrene. Salt påvirker nyrene og overdrevent bruk av salt kan føre til overbelastning av nyrene, med bl.a. høyt blodtrykk som resultat.

Kulde er naturkvaliteten til vann, og varme og vann kan helbrede mange nyrerelaterte sykdommer, bl.a. så sies det at et varmt fotbad kan forhindre en urinveisinfeksjon, det samme gjelder inntak av masse vann. Kulde er også viktig å unngå for bl.a. å få nyrebekkenbetennelse og vi kan få blærekatarr ved å sitte på kalde underlag.

Den mentale tilknytningen til vann er intellekt, intelligens, visdom og innsikt. Vilje ambisjoner og drivkraft avhenger også av nyrefunksjonen. Frykt er temperamentet til vann, og frykt kan skape ubalanser i elementet. Bl.a. ved at binyrene produserer en mengde adrenalin og skaper ubalanse i kroppen. Vannelementet forteller oss hvor viktig det er å leve uten at frykten tar overhånd og at vi må ta vare på og forvalte livsenergien vi har, slik at vi ikke ender utmattet og utslitt. Finne roen i seg selv og lære oss å være positive og utvikle oss i forhold til vår egen åndelighet.

Sitater fra ”Naturmedisinsk filosofi” av Fride E. Aasen:

En ”vann – dominert” person i balanse:
Har en fast vilje med omtanke for både seg selv og andre. Blir ikke motløs av hindringer eller farer. Sunn form for frykt, det vil si frykten som gjør at vi passer oss for farer og ikke er dumdristig.

Vann yin ubalanse:
Mangler energi. Har angst, gir fort opp og overlater kontrollen til andre. Tar ikke ansvar for sin egen skjebne. Blir fort motløs av hindringer og ”oppoverbakker” i livet. Personen har ikke nok stamina til å bestemme seg for noe og så gjennomføre det. Skylder på andre, spesielt foreldre(arv/essens) for egne mangler og ulykker i livet.

Vann yang ubalanse:
Gjør for mye, er overambisiøs og tar ofte ikke hensyn til andre hvis de kommer i ens vei. Personen kan ha overmot og være dumdristig. Kan undertrykke den normale frykten, men lever i en kontinuerlig angst for å miste kontrollen. Søker trygghet ved å ha kontroll og dominere andre.

5 elementsloven - Metallelementet

Metallelementet er dominerende på høsten og er representerer voksen moden alder. Metall finnes i mange former og det er ingen ting som naturlig fester seg til metall, derfor er den naturlige funksjonen å slippe tak eller en form for adskillelse.

Lungene er yin organ og tykktarmen er yang organ. Metallelementet representerer den kontinuerlige bevegelsen med respirasjonen. Både lunge og tykktarm har med å ta opp og gi slipp funksjonene. Karakteren i elementet er nøye forbundet med å ta opp energi og løse opp energi. Metallelementet har også med hvordan vi gir, mottar og gir slipp til omgivelsene våre. Derfor kan vi lett forstå at sorg og tristhet er temperamentet til metall. Når vi er i sorg eller er lei oss sukker vi ofte tungt ned i lungene. En person med ubalanse i metall sukker ofte høyt og ukontrollert. Lungene representerer dannelse, opprettholdelse og oppløsning av forhold, i motstetning til hjertet som representerer utveksling av følelser og kjærlighet. Vi kan f. eks føle sorg når barna blir store og flytter ut, når en person nær oss dør eller vi må forlate en jobb eller et hjem vi er glade i. Hvis vi holder på sorgen og ikke gir slipp over lengre perioder kan det skape fysiske problemer som f. eks astma, allergier, ødemer og bihuleproblemer. Psykisk kan ubalanser i elementet føre til overfølsomhet for ytre påkjenninger av følelser eller andres følelser, sterkt kontrollbehov eller manglende følsomhet.

Nese er sanseorganet til metall, begynnelsen og slutten på respirasjonen og krydder er stimulerende for metallelementet. Huden er vevet som representerer metallelementet og den kalles også for ”kroppens” tredje lunge. Huden beskytter for ytre påvirkninger fra klimatiske faktorer, bakerier og virus, eller følelsesmessige påkjenninger fra omverden. Men huden sier også ifra når noe er galt og dette kan vise seg i tørr hud, økt svette, og andre hudrelaterte sykdommer. Lungene styrer også kroppshåret. Naturkvaliteten er tørke, lungene er fuktige og blir lett påvirket av tørke. Fargene som forbindes med metall er hvit. I kina forbindes denne fargen tradisjonelt med døden, men sort har blitt en farge som vesten har innført ved død, og som kanskje viser oss hvor vanskelig vi i vesten har til å forholde oss til døden.
Metallelementets livsoppgave er å lære seg å starte og avslutte forbindelser og forhold på en sunn og naturlig måte.

Sitater fra ”Naturmedisinsk filosofi” av Fride E. Aasen:

En ”metall dominert” person i balanse:
En metalldominert person i balanse har modenhet i forhold. Skaper bånd med andre mennesker uten frykten for å miste eller redsel for å bli avvist. Har styrke og mot til å gi slipp og gå videre når det er behov for det. Positiv sorg er evnene til å være ærlig med seg selv og andre. Disse menneskene er flinke til å støtte andre i deres sorg og lidelse.

Metall yang – ubalanse:
Har vanskelig for å gi slipp på eventuell sorg. Kan være ”overdemonstrative” i det å vise omverdenen at man lider. Man sukker høylytt og liker å snakke om sine problemer og sin sorg. Kan lett være bitter på omverdenen og holde andre ansvarlig for det som har skjedd. Har vanskelig for å gi slipp.

Metall yin – ubalanse:
Har problemer med å danne nye bånd på grunn av redsel for å bli forlatt. Trekker seg tilbake fra forholdet til andre mennesker. Frykter nye forhold på grunn av tidligere avvisninger og tap. Lever i fortiden.

5 elementsloven - Jordelementet

Jordelementet er aktiv på sensommeren og representerer tidlig voksenalder. Det er på denne tiden vi går ut av vår ”egoistiske” ungdomstid og begynner å tenke på å etablere oss med karriere, familie og barn. Vi går inn i en produktiv fase, på samme måte som vi gjør på sensommeren og høster det vi har sådd på våren og maten blir bearbeidet og lagret for vinteren. Jordelementets smak er søt, noe som gjenspeiler seg i søte bær, frukter og grønnsaker som blir modne på denne tiden. Sanseorganet til jord er derfor naturligvis munnen, jordelementet viser seg spesielt i leppene, fyldige og fuktige lepper indikerer et sterkt jordelement. Munnsår, såre og bløende ganer, og tannpiner kan ofte komme av ubalanse i jord. Munnen symboliserer det vi putter i munnen for å nære oss selv, overlevelse. Det samme kan vi om det å stifte familie, vi fører genene våre videre som er et naturlig instinkt i oss.

Yin organ er milt/bukspyttkjertelen og yang organ er mave. I følge kinesisk medisin har milten sammen med mage ansvar for fordøyelsen og transportere energien rundt i kroppen, de kontrollerer evnen til å bryte ned næringsstoffene og omgjøring av energi som kroppen skal bruke. Gul er jordens farge og naturkvaliteten er fukt. Jorden trenger fukt for å være fruktbar, men blir det for mye fukt blir jorden til leire og ingen ting vil gro. Det samme kan vi si om kroppen, får vi for mye fukt og ubalanse i jordelementet kan vi bl.a. få problemer med flegma(tykkere kroppsvæske som bl.a. slim, utflod og slimete avføring). Den kommer enten opp i lungene og fører til slimhoste, rennende nese, trykk i hode, slimete avføring, skjedeutflod eller avføringsproblemer.

Jord har som sagt med det vi putter i munnen, dette kan også bli negativt, og overvekt og spiseforstyrrelser ligger i jordelementet. Personer med ubalanse i jord bruker ofte munnen til å bøte på bekymringene, da enten ved å overspise eller la være å spise. Temperamentet til jord er nemlig bekymring og kontemplasjon, så en jordperson i balanse har ofte evnen til og tenkte før han snakker, tar seg tid til kontemplasjon og lar seg ikke stresse lett. Ubalansen kan også føre til endeløse bekymringer, og finnes det ikke noen bekymringer så leter dem det opp.

Mentalt har en person i balanse i jord tro, tillit og evnen til å stole på andre, han er også ofte fornuftig og jordet. Men hvis milten er i ubalanse kan man få problemer med hukommelse og konsentrasjon. Magen forbindes med seighet og utholdenhet, og ubalanse i magen kan føre til utålmodighet og manglende utholdenhet.

Vevet til jord er muskler og bindevev, og en balanse i dette elementet kan gi kraftig muskulatur, en ubalanse kan gi overvekt, slapp muskulatur, nedsunkne organer og prolapser.

Sitater fra ”Naturmedisinsk filosofi” av Fride E. Aasen:

En ”jord – dominert” person i balanse:
Denne personen har et rolig, logisk sinn som harmonisk kan omsette tider ut i handling og til praktiske formål. Personen er stabil, jovial og sympatisk med en utpreget evne til omsorg og det å beskytte andre. Personen har tålmodighet og utholdenhet. Liker å arbeide – og se ”fruktene” av sitt arbeid.

Jord yin ubalanse:
Bekymrer seg endeløst. Argumenterer ofte mentalt med seg selv. Tenker for mye uten at det kommer noe ut av det. Føler seg tom innvendig og at man ikke har noe å gi til andre. Spiser for å dekke over indre tomhet. Blodsukkerproblemer og overvekt.

Jord yang ubalanse:
PÅ grunn av deres indre usikkerhet kan de manipulerer og dominere andre ved å skape avhengighetsforhold til andre slik at de ikke klarer å utvikle sin egen individualitet. Kan være ”klyngete”, eiendomssyke og trenger seg inn i andres liv.