Energityver?

Energityver

Et eksempel jeg hører ofte er at folk er utsatt for energityver. En energityv er en person(eller sted) som i ditt nærvær gjør deg sliten og trøtt, kanskje du merker at humøret blir dårlig og når du kommer hjem er du helt utmattet og tom for energi. Det finnes mange forklaringer på dette ute i verden, de aller fleste jeg har hørt handler om å fraskrive seg ansvaret og legge skylden på personen som tapper energien. Jeg tenker at så lenge ansvaret ligger på andre vil du gå glipp av masse lærdom om deg selv og du vil forsette å møte disse energityvene.

Aller først, hvorfor kan noen personer tappe energi fra deg? Bestemmer ikke du over din energi og hvor du skal gi den? Jo, du gjør det og aller mest handler det om bevissthet og grenser. Jo mindre grenser du har jo større er sjansen for at du lar deg tappes.  Mange syns det er utfordrende å sette grenser, vi er opplærte til å være «høflige» og behandle andre «bra», men poenget er at hvis du ikke behandler deg selv bra så vil du ikke gjøre det med noen andre heller. Du kan begynne å sette en grense, den første gangen er aller verst, når du har gjort det har du foretatt et energiskifte og neste gang blir enklere. Det er lov å si nei til det du ikke ønsker, det er lov å si ifra hvis det er noe du ikke ønsker å snakke om eller høre om. Det å sette grenser for seg selv er alltid det viktigste for å unngå å bli tappet mener jeg. Sier du i fra til personen hvordan du ønsker forholdet så vil du også unngå å bli tom for energi, enten ved at personen ikke tåler åpenhet fra deg og forsvinner (det kan være et naturlig ufall, det er ikke dermed sagt det er evig, la personen få litt tid til å finne det ut), eller ved at den faktisk ikke er klar over at den gjør disse tingen som gjør at du blir tom for energi fordi ingen sier ifra,  men vil gjøre en endring når bevisstheten kommer. Vi snakker om noe så «enkelt» som kommunikajson J Enkelt, men utfordrende!

Nå har vi snakket om at det er grenser som trigger deg. Så lenge du ikke forteller mennsker rundt deg om hvor grensen går så kan du heller ikke forvente at de respekterer dine grenser. Det finnes andre grunner i tillegg til grenser. Den personen som «tømmer» deg for energi kan også speile deg i noe. Altså du ser noe gjenkjennelig i den personen som du enten ikke liker eller ikke ønsker å se for øyeblikket. Da kan du, hvis du ønsker, prøve å finne ut hva personen speiler. Det krever selvransakelse, og jeg tør være ganske bombastisk på at du  helt sikkert vil finne noe og når du gjør det vil du også kunne gjøre noe med det. Igjen snakker vi om bevissthet og energiskifte, i det øyeblikket du går over til den bevisste tanken vil du gjøre et energiskifte og du er i gang. Gi deg selv litt tålmodighet og ikke fremtving noen resultater, bevisstheten din ønsker ofte lenger tid enn ego ditt gjør. Følg intuisjonen din og se hvor den fører deg, da vil du kunne finne de ekte svarene på hvordan du skal håndtere energiendringen hos deg.

Noen ganger er vi ikke klare til verken å konfrontere eller jobbe med bevisstheten. Det er lov å sette denne grensen for seg selv for du bestemmer over dine grenser. Det jeg kan anbefale da er å sitte i din egen styrke fra 5 minutter om dagen til 1 time, alt etter hvor god tid du har. Her får du mye «gratis» for alt du skal gjøre er å sette deg på en stol, tenk deg at du trer på deg en sylinder og inni din sylinder er det bare rom for din energi og du kan sitte der i stillhet. Da skjer det mye, kanskje ikke første gang, men etter hvert, du må gi deg selv rom til å erfare det du gjør. På denne måten åpner og stenger du dører, øker din styrke og kan sette grenser. Det er en fin måte å gjøre selvutvikling på og mitt råd er å gjøre dette til en vane hver dag sammen med alt det andre du gjør. Det er veldig helseforbyggende, men så enkelt å gjøre. Bare husk at selv om du kanskje ikke merker at noe skjer så gjør det noe med deg og endringene kan komme veldig gradvis og «gratis». Igjen har du gjort et energiskifte som starter nye ting i livet ditt.

Så hva med alle råd om ballonger, murer og annen beskyttelse? Jeg tror nok at det kan være lurt i enkelte tilfeller hvis du er veldig sensetiv, men poenget igjen er å lære deg å takle disse områdene for å øke din bevissthet. Vi er mennsker, vi skal kunne klare å være sammen og samhandle med alle typer mennesker så lenge vi tar vare på oss selv. Jeg pleier å sette meg selv inni en blå boble hvor selvinnsikt får lov å komme inn, da får jeg ro og fred til å jobbe med meg selv, samtidig som jeg kan være sammen med mennesker som jeg tapper meg selv med. Jeg har mer enn en gang blitt forbauset over min egen rolle i dette og at mennesket på den andre siden ikke gjør annet enn å fortelle meg at jeg trenger et energiskifte, altså jobbe med min egen selvinnsikt.

Lykke til og håper du kan finne noen nye svar i det jeg har skrevet. Husk at hvis du følger din indre stemme vil du kanskje finne andre svar enn det jeg kanskje kommer med her, dette er bare en liten flik av min sannhet i dag J